HIGHLIGHTS |  
برونزية لرندة شقير في كاراتيه آسيا للناشئات     |    ألقاب بطولة دراجات "الداون هيل" لقربان وعيسى وخليل     |    فوز النجمة وجويا والصفاء والتضامن صور في كأس لبنان     |    لبنان إلى بطولة آسيا للقوة البدنية في تركيا     |    برنامج مباريات دوري غرب آسيا في السلة "وصل" 2026     |    برامج تدريبية لإدارة الإتحادات والاندية الرياضية     |    29 سيارة في رالي لبنان الدولي الـ 48     |    دورة إعداد وصقل مدربين لبيروت ماراتون     |    نادي اتلتيكو كرّم فرقه وخرّج مواليد 2008     |    سيطرة لبترون ستارز والجيش على سباقات ضاحية GAG
RSS
 BREAKING NEWS |  
تائج الجولة الاولى من مسابقة دوري ابطال اواوربا في كرة القدم: برشلونة - فاينورد روتردام 5-1 * شتوتغارت - فايكينغ 3-1 * ليفربول - اتليتيكو مدريد 2-1 * باريس سان جيرمان - سلوفان براتيسلافا 6-1 * سبورتينغ ليشبونة - غلطة سراي 3-1 * نابولي - ارسنال 0-1     |    نتائج الدور الاول لبطولة اوروبا في الكرة الطائرة للرجال: بلغاريا - مقدونيا الشمالية 3-0 (25-17 و25-19 و25-18) ضمن المجموعة الثانية * ايستونيا - رومانيا 3-1 (26-25 و18-25 و25-21 و26-24) ضمن المجموعة الرابعة     |    البيلاروسية ارينا سابالينكا المصنفة اولى الى نصف النهائي لتنس فلاشينغ ميدوز بفوزها على التشيكية ليندا نوسكوفا 7-6 و3-6 و7-6     |    الدوري السعودي (المرحلة السادسة): الحزم - التعاون 1-0 * الاتحاد - الفيحاء 2-1 * القادسية - الاهلي 3-2 * النصر - ابها 2-1 * الخلود - الشباب 2-1 * الخليج - الرياض 0-0 * الإتفاق - الفيصلي 0-0 * الهلال - نيوم 0-2 * الفتح - الدرعية 1-2     |    اللاعبة الصينية تشانغ زييو (19 سنة و2.23 مترًا) تخطف الاضواء في كأس العالم لكرة السلة للسيدات المقامة في برلين لتكون الأطول بين كل اللاعبات في المونديال     |    جماهير ليفربول تفاجئ النجم المصري محمد صلاح برسالة وفاء بعدما ظهر علم يحمل صورته في مدرجات ملعب "أنفيلد" في المباراة ضد اتليتيكو مدريد رغم رحيله عن النادي وانتقاله إلى طرابزون سبور التركي     |    صحفية "لوموند" الفرنسية تنقل عن مصدر مطلع إن الاتحاد الفرنسي لكرة القدم سيسحب دعمه لترشح جياني إينفانتينو لإعادة انتخابه رئيسا للاتحاد الدولي للعبة (فيفا) العام المقبل     |    تقارير إعلامية إسبانية تقول أن النجم الارجنتيني ليونيل ميسي اقترب من شراء نادي "إلدينسي" من الدرجة الثانية الإسبانية لكرة القدم ليضيفه إلى ملكيته المتنامية للأندية     |    نتائج الجولة الاولى من مسابقة دوري ابطال اواوربا في كرة القدم: ريال مدريد - انتر ميلان 2-1 * بروسيا دورتموند - فياريال 3-2 * ايك اثينا - لاسك 1-0 * بورتو - مانشستر سيتي 0-2 * بروج - استون فيلا 2-3 * ليل - ريال بيتيس 2-3     |    خروج الاسباني كارلوس الكاراز المصنف ثانيًا من الدور ربع النهائي لبطولة الولايات المتحدة للتنس في فلاشينغ ميدوز امام الاميركي بن شيلتون الثامن 7-6 و1-6 و3-6 و6-1 و6-7

سبل تطوير كرة السلة في لبنان

February 4, 2026 at 14:25
   
تُعدّ كرة السلة واحدة من أبرز الألعاب الجماعية التي حققت للبنان حضوراً قارياً وعالمياً مميزاً، لكنها اليوم تقف عند مفترق طرق، يتطلّب رؤية علمية متكاملة لتأمين إستدامة التطوّر. إن أي مقاربة لتطوير اللعبة، لا بدّ أن تنطلق من أسس عِلمية وإدارية واضحة، تَجمع بين التخطيط الإستراتيجي "ومعرفة التطبيق العملي على ألأرض".
من الضروري أن تكون الملاعب والصالات مجهّزة وفق المعايير الدولية بِما يضمن جودة التدريب والمباريات. إضافة إلى إستحداث نماذج تمويل مستدامة عبر شراكات مع القطاع الخاص والرعاة بدلاً من الإعتماد الكلّي على الدعم الفردي أو الوزارة.
- إستثمار الأكاديميات الرياضية في المدارس والأكاديميات المتخصصة لبناء جيل ناشئ قادر على المنافسة، مع إدماج البطولات المدرسية والجامعية المنظّمة ضمن الروزنامة الرسمية للإتحاد، بحيث تُصبح رافداً أساسياً للأندية.
- تأهيل الإداريين والمدربين والحكام بإستحداث برامج تدريبية تعتمد على العلوم الرياضية الحديثة، لرفع كفاءة التدريب والتحكيم عبر وِرَش عمل دولية، إلى التحليل بالفيديو والبيانات، تضمن النزاهة والإحترافية أهمها:
1- الأجهزة الخاصة باللياقة البدنية
أجهزة المقاومة الحديثة(Resistance Machines) لتقوية العضلات الأساسية كالذراعين، الساقين والظهر بما يتناسب مع طبيعة كرة السلة.
- الـFree Weights والـFunctional Training Tools مثل الـKettlebells و الـMedicine Balls لتطوير القوة الإنفجارية والرشاقة.
- أجهزة الكارديو المتطورة كالـTreadmills والـEllipticals المزوّدة بحساسات لقياس معدل نبض القلب وإستهلاك الأوكسجين  (VO2 Max)
2- أدوات تحليل الأداء
- أنظمة التتبّعGPS Trackers تثبّت على اللاعبين خلال التمارين أو المباريات لقياس المسافات المقطوعة، السرعة، وعدد القفزات.
- حساسات الحركة(Motion Sensors) تتابع الحركات الدقيقة للاعب مثل سرعة التسديد، زاوية القفز، والإرتكاز.
- برامج التحليل بالفيديو(Video Analysis Software) لتشريح الأداء الفني فردياً وجماعياً، مثلDartfish أوHudl
- الأجهزة القابلة للارتداء(Wearables) مثل الساعات الذكية التي تسجل المؤشرات الحيوية لحظة بلحظة.
- أنظمة الذكاء الإصطناعي التحليلية توفّر توصيات تدريبية فردية بناءً على بيانات الأداء، ما يَرفع من كفاءة البرامج التدريبية.
3- المعدات الخاصة بالتدريب الفني
- آلات الرمي(Shooting Machines) مثل جهاز(Dr. Dish) أوGun Shooting Machine، وهي تعيد الكرة للاعب بعد التسديد وتسمح بآلاف المحاولات في وقت قصير.
- أدوات تحسين الرشاقة(Agility Ladders, Cones) لتدريب السرعة في تغيير الاتجاهات.
- أدوات تقوية القفز(Jump Trainers) أحزمة ووسائل مقاومة لتحسين الإرتقاء العمودي.
- توفير طواقم طبية متخصصة في الوقاية من الإصابات والتأهيل البدني، ما يطيل العمر الرياضي للاعب.
- تفعيل الحملات الإعلامية والتسويقية لجعل الدوري اللبناني لكرة السلة منتجاً جذاباً للجماهير والمستثمرين.
- إستثمار المنصات الرقمية عبر التواصل الإجتماعي والصحافة الرياضية، لزيادة التفاعل مع الجيل الشاب وتوسيع قاعدة المتابعين.
- إدخال تقنيات التحليل الرقمي للأداء(Statistical Analysis, Video Analysis) لتحديد نقاط القوة والضعف على مستوى الأفراد والفرق.
الخلاصة
إن تطوير كرة السلة في لبنان ليس حلماً بعيد المنال، بل هو مشروع وطني يحتاج إلى تكامل بين الإتحاد والأندية، ودعم من الدولة والمستثمرين، وإنخراط القطاع الخاص. فإذا حصل العمل بأسلوب عِلْمي قائم على التخطيط، فإن اللعبة قادرة على إستعادة ريادتها القارية والعالمية، وتثبيت مكانة لبنان كواحد من أبرز معاقل كرة السلة في آسيا والشرق الأوسط.
عبدو جدعون
This article is tagged in:
other news