HIGHLIGHTS |  
الرياضي يحتفظ بلقب بطولة كرة السلة امام الحكمة     |    بيروت ماراتون تعيد إطلاق "البرنامج التدريبي     |    تكريم المؤسسين في إفتتاح مهرجان نادي حبوب الرياضي     |    الجولة الثانية من "Wolfofbey ACS League" في المنية     |    دورتان تدريبيتان لاتحاد الكاراتيه باشراف حسني وسيد     |    تنس برمانا على "كأس الأرز" لجاد والصمد     |    ليتيسيا عون إلى "غران بري موجو" الكوري الجنوبي
RSS
 BREAKING NEWS |  
الاف الاشخاص بينهم كوكبة من نجوم كرة القدم العالمية السابقين والحاليين بينهم ماركو فان باستن وباولو مالديني وروبرتو باجيو حضروا جنازة المدافع الايطالي الاسطوري لنادي ميلان فرانكو باريزي في ميلانو     |    جياني اينفانتينو يواجه ازمة جديدة بعد مطالبة المدن المستضيفة لمونديال 2026 "فيفا" بتسديد ملايين الدولارات التي تم الوعد بها بعد مرور ثلاثة أسابيع فقط على ختام البطولة     |    نجم التنس الصربي نوفاك ديوكوفيتش يقترح تعديل نظام احتساب النقاط في اللعبة بحيث تُلعب المجموعة حتى 4 أشواط بدلًا من 6، مع إلغاء نظام أفضلية الفوز بالنقطة (Deuce/Advantage) إلى جانب تحديد مدة المباريات بحيث لا تتجاوز ساعتين     |    "موندو ديبورتيفو" تقول ان نجم مانشستر سيتي الاسباني رودري وافق نهائيًا على الانتقال إلى صفوف ريال مدريد وبدأ يعمل على تسهيل الامر عبر طلب الرحيل عن سيتي!     |    الصحافي التركي الموثوق ياغيز سابونكوغلو يكشف إن النجم المصري محمد صلاح اتفق مع طرابزون سبور على الانتقال إلى صفوفه بعقد لموسمين     |    فوز بايرن ميونيخ الالماني على غيغو يونايتد الكوري الجنوبي 2-1 في مباراة دولية ودية اقيمت في سيول

النجم الفرنسي تورام سعيد بوجوده في لبنان

March 17, 2016 at 15:16
   
افتتح عند الساعة العاشرة من قبل ظهر الخميس مؤتمر رياضي تحت عنوان "الأسس العلميّة لتدريبات السرعة" في الجامعة الأنطونية(بعبدا- الحدث) بتنظيم من  كلية  التربية البدنية والرياضية في الجامعة وبالتعاون مع المركز الفرنسي في لبنان وجامعة كلود برنارد (ليون 1الفرنسية)  ومؤسسة ليليان تورام.
وأقيم حفل الافتتاح بحضور مسؤولين اتحاديين ومسؤولي اندية ومدربين في عدد من الألعاب وتلاميذ الكلية ورجال الصحافة والاعلام.
واستهل حفل الافتتاح بكلمة من مديرة   كلية التربية البدنية والرياضية الدكتورة زينا مينا رحّبت فيها بالحاضرين وتحدثت عن الدور الكبير الذي توليه الجامعة الأنطونية للرياضة والتي تعطي دفعاً للجيل الطالع شاكرة المحاضرين على حضورهم.
ثم القى لاعب منتخب فرنسا السابق في كرة القدم ليليان تورام والحائز على لقب كأس العالم في العام 1998 كلمة اعرب فيها عن سروره لوجوده مرة جديدة في لبنان بدعوة من الجامعة الانطونية وشاكراً الدكتورة مينا على الادور الذي في المجال الرياضي
وشارك في المؤتمر مدرّب ألعاب القوى الفرنسي غي أونتانون وهو مدرّب جيمي فيكو بطل أوروبا في سباق 100 م (9.86 ث) ومدرّب اللياقة البدنية الايطالي كلاوديو غودينو المدرب السابق لمنتخب ايطاليا لكرة القدم (لا سكوادرا دي أزورا) بطل العالم في  2006  وناديي جوفنتوس وأنتر ميلان الشهيرين والأستاذ في جامعة كلود برنار ليون 1 مرسال سانيول . وتمحورت أعمال المؤتمر حول الأدوار المختلفة للسرعة وعلاقتها بالرشاقة والليونة والتسريع والتدريب المحدّد بكل اختصاص.
هذا وسلّطت "ورشة العمل" الضوء على الأهميّة المطلقة لتدريب السرعة وضرورة امتلاك المعرفة لتطبيق برامج السرعة وتقنياتها الاحترافية التي تعزّز من حظوظ الفرق واللاعبين الرياضيين وتساعدهم على تحقيق أهدافهم .كذلك تطرّقت الى تدريبات الليونة واللياقة البدنية وقدرتها على توجيه حركات الجسم وايجاد مزيج من التوازن والسرعة والقدرة والتنسيق كذلك ساعدت المشاركين على فهم العناصر الفردية لتقنية الركض الجيدة وتسجيل طريقة الركض وتحليلها، وايجاد مناطق الخلل وتصحيحها كما البدء بارساء الأسس الصحيحة لتقنيات الركض وتطبيقها بطريقة فعّالة.
This article is tagged in:
thuram, antonin