BREAKING NEWS |  
نتائج مباريات الجولة الاولى من مسابقة كأس الامم الستة في الركبي للسيدات: فرنسا - ايطاليا 40-7 * انكلترا - جمهورية ايرلندا 33-12 * اسكتلندا - ويلز 24-19     |    الكازاخستانية الينا ريباكينا المصنفة اولى إلى الدور نصف النهائي لدورة شتوتغارت الالمانية في التنس بفوزها على الكندية ليلا فيرنانديز 6-7 و6-4 و7-6     |    الالماني الكسندر زفيريف المصنف اول إلى الدور نصف النهائي لدورة ميونيخ الالمانية للتنس بفوزه على الارجنتيني فرانشيسكو سيرندولو 5-7 و6-0 و6-2     |    فوز لنس على تولوز 3-2 في إفتتاح مباريات المرحلة 30 من الدوري الفرنسي لكرة القدم     |    فوز انتر ميلان على كالياري 3-0 وساسوولو على كومو 2-1 في إفتتاح مباريات المرحلة 33 من الدوري الايطالي لكرة القدم     |    المدير الفني للمنتخب الفرنسي ديدييه ديشامب يعلن استبعاد المهاجم الفرنسي هوغو إيكيتيكي نجم ليفربول عن تشكيلة "الديوك" للمونديال بعد إصابته في مباراة فريقه أمام باريس سان جيرمان في وتر أخيل     |    صحيفة "موندو ديبورتيفو" تكشف عن استحواذ النجم الارجنتيني ليونيل ميسي على نادي كورنيا في الدرجة الثالثة الاسبانية     |    فوز تونس على جزر القمر 2-1 وتعادل السنغال مع بوركينا فاسو 3-3 ضمن المباريات الدولية الودية في كرة القدم     |    برنامج مباريات الدور نصف النهائي لمسابقة دوري المؤتمر الاوروبي في كرة القدم: رايو فاليكانو - ستراسبورغ * شاختار دونيتسك - كريستال بالاس     |    نتائج مباريات إياب الدور ربع النهائي لمسابقة دوري المؤتمر الاوروبي في كرة القدم: ستراسبورغ - ماينتس 4-0 (0-2 ذهابًا) * فيورنتينا - كريستال بالاس 2-1 (0-3 ذهابًا) * ايك اثينا - رايو فاليكانو 3-1 (0-3 ذهابًا) * الكمار - شاختار دونيتسك 2-2 (0-3 ذهابًا)

البرنامج التدريبي لسباق بيروت ماراتون

July 5, 2011 at 13:50
   
تنظم جمعية بيروت ماراتون فعاليات "العيادة الثانية" للبرنامج التدريبي لسباق بلوم بيروت ماراتون للعام 2011 وذلك في إطار تعزيز القدرات التنافسية للعدائين والعداءات ورفع نسبة جهوزيتهم من الناحيتين البدنية والنفسية إلى جانب إمتلاكهم الثقافة الصحية والغذائية.
تقام هذه النشاطات يومي 8 و9 تموز الجاري في القاعة المقفلة لمدينة كميل شمعون الرياضية إلى جانب المركز الإعلامي على أن تبدأ يومياً من الساعة 15.00 بعد الظهر ولغاية 19.00 وهي بإدارة المنسقة عن البرنامج التدريبي مريم حيدر ويقدم لمحاضراتها الخبير الدولي رالف مشبهاني إضافة إلى عدد من الأطباء والأخصائيين في المجالين الطبي والغذائي.
يذكر أن "العيادة الأولى" كانت اقيمت أوائل الشهر الماضي وقدم فيها الخبير رالف مشبهاني بعض القواعد والمبادئ النظرية والتطبيقية لأصول رياضة الركض وتحديد أشكال العلاقة بين المدرب والعداء.
This article is tagged in:
MARATHON, beirut marathon, athletics, association