BREAKING NEWS |  
لاعبة التنس البريطانية سوناي كارتال تدخل التاريخ كأقل اللاعبات تصنيفاً وصولاً لنهائي بطولة 1000 نقطة للسيدات منذ العام 1990 بتأهلها إلى نهائي بطولة ووهان الصينية     |    الملاكم البريطاني دانييل دوبوا (29 سنة) الشهير باسم "ديناميت" يحتفظ بحزام الوزن الثقيل لمنظمة الملاكمة العالمية بفوزه على مواطنه فابيو واردلي في مباراة إعادة في الجولة الثانية     |     بطلة البادمنتون الكورية الجنوبية آن سي-يونغ باتت اللاعبة الأكثر تتويجا في الفردي للسيدات بعد فوزها في نهائي بطولة الدانمارك على اليابانية أكاني ياماغوتشي (21-23 و21-14 و21-18) لتحرز لقبها الرقم 47 وتتجاوز ألقاب الإندونيسية سوسانتي ( 46 لقبا)     |    الاسباني دي اليخاندرو دافيدوفيتش يحرز لقب دورة شنغهاي الصينية الدولية في التنس بفوزه في النهائي على مواطنه رفاييل خودار 1-6 و7-6 و6-4     |    الدوري الانكليزي (المرحلة السالبعة): برايتون - كريستال بالاس 5-0 * بورنماوث - سندرلاند 2-0 * مانشستر سيتي - ايبسويتش تاون 3-2 * فولهام - هال سيتي 1-0 * ليدز يونايتد - مانشستر يونايتد 1-1 * برينتفورد - ليفربول 1-2 * ايفرتون - تشيلسي 0-2 * نيوكاسل يونايتد - استون فيلا 0-1 * نوتنغهام فوريست - ارسنال 0-1     |    الدوري الالماني (المرحلة السادسة): باير ليفركوزن - فرايبورغ 2-1 * اينتراخت فرانكفورت - كولون 1-0 * هامبورغ - شتوتغارت 1-0 * بايرن ميونيخ - لايبزيغ 6-1 * ايلفرسبيرغ - اوغسبورغ 4-3 * يونيون برلين - بروسيا دورتموند 0-0 * فيردربريمن - بادربورن 2-2 * شالكه - ماينتس 0-1 * بروسيا موينشنغلادباخ - هوفنهايم 1-2     |    الدوري الايطالي (المرحلة السابعة): ميلان - اتالانتا 3-0 * فروسينوني - ساسوولو 4-2 * فينيزيا - نابولي 1-0 * روما - جنوى 2-0 * بولونيا - انتر ميلان 1-3 * جوفنتوس - لازيو 0-3 * فيورنتينا - كومو 1-3 * اودينيزي - ليتشي 0-3     |    الدوري الاسباني (المرحلة التاسعة): ريال مدريد - اشبيلية 4-1 * سللتا فيغو - ديبورتيفو الافيس 2-1 * اوساسونا - راسينغ سانتاندر 2-0 * ديبورتيفو لا كورونيا - ليفانتي 1-1 * فالنسيا - اتليتيكو بيلباو 0-0 * فياريال - التشي 0-0 * اسبانيول - اتليتيكو مدريد 0-1 * ريال بيتيس - برشلونة 2-5 * ملقه - ريال سوسييداد 2-5     |    الدوري الفرنسي (المرحلة السابعة): لوريان - موناكو 1-0 * باريس اف سي - رين 4-3 * ليون - نيس 2-1 * ليل - بريست 1-1 * ستراسبورغ - باريس سان جيرمان 1-3 * لومان - تولوز 0-3 * تروا - لنس 1-3 * لوهافر - اوكسير 1-3 * انجيه - مارسيليا 2-5

دورة تدريبية لاتحاد الكاراتيه باشراف مهند مجدي

April 8, 2025 at 7:21
   
اختتم الاتحاد اللبناني للكاراتيه دورة تدريبية في فئة القتال، تحت اشراف المدرب المصري الدولي مهند مجدي، أقيمت في نادي مون لاسال (عين سعادة) على مدى ثلاثة ايام.
شارك في الدورة عدد من الاداريين والمدربين واللاعبين، وتناولت كيفية تحضير المدرب للاعبين للمشاركة في البطولات والمسابقات عبر تحضيرات بدنية وفنية وذهنية وتدريبات على كيفية مواجهة الخصم وفي المرحلة الأخيرة من التحضيرات تقتصر الاستعدادات على تدريبات القتال والخطة الموضوعة للفوز في المباراة وكيفية الهجوم والدفاع وفق ظروف المباراة وكيفية تعامل المدرب من اللاعب قبيل وخلال المنافسات.
ففترة الاعداد العام للبطولات تتراوح بين اسبوعين الى ثلاثة اسابيع وتتركز على الاعداد البدني ثم التدريبات على اساسيات رياضة الكاراتيه من الحركة والمهارات والسرعة...اما فترة الاعداد قبل المنافسة فتتراوح بين اسبوعين وثلاثة اسابيع وتتضمن المهارات الفنية ولقاءات ودية للوقوف على مستوى اللاعب الى جانب عدد من الامور والخطط الموضوعة. وفي هذا السياق، اوضح الامين العام للاتحاد اللبناني للكاراتيه جورج ملكون ان الدورة التدريبية كانت ناجحة وتأتي في سياق الروزنامة الحافلة التي وضعها الاتحاد برئاسة موسى فتوش للعام الجاري لصقل قدرات المدرب في مجال التدريب على أسس علمية.
ووجّه ملكون الشكر الى عشرات المدربين الذين شاركوا في الدورة، كما وجّه الشكر الى المدرب المصري مهند مجدي على قدومه الى لبنان والاشراف على الدورة والى كل من ساهم في انجاح الدورة التدريبية.
This article is tagged in:
other news, karate, coaches